Clínica Holfer Medicina del Deporte

Todo lo que necesitas saber sobre el dolor crónico y cómo aliviarlo

16 Feb 23

Seguramente has escuchado hablar del dolor crónico y te has preguntado si es algo que tú padeces.

Qué es el codo de tenista y cómo tratarlo

16 Feb 23

¿Padeces codo de tenista? Aquí te decimos cómo identificarlo y tratarlo.

Flexibilidad: el eslabón perdido en el deporte

16 Feb 23

Al momento de hacer deporte, además de considerar la técnica para realizar cada uno de los ejercicios primarios, no podemos dejar de lado los estiramientos para trabajar nuestra flexibilidad.

¿Tienes dolor frecuente de cabeza o cuello? La fisioterapia podría ayudarte?

24 Nov 22

Maneras en la que la fisioterapia podría o no aliviar el dolor de cabeza y cuello

Equipo que puedes tener en casa para complementar tu tratamiento de rehabilitación

24 Nov 22

Ejercicios básicos para hacer en casa, destacando siempre el acudir con un especialista y a Holfer para recibir tratamiento

Beneficios de la fisioterapia en atletas de alto rendimiento

24 Nov 22

De qué manera ayuda la fisioterapia para lograr el máximo nivel en entrenamientos y competencias.

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